- No debemos abandonar los senderos demarcados ni tomar atajos. Cuando hacemos esto provocamos problemas de erosión.
- Debemos caminar con el calzado mas apropiado que tengamos para evitar torceduras de tobillos.
- Debemos considerar la hora en que realizaremos el Raid, la idea es no caminar de noche ni tampoco en las horas de más calor.
- Tenemos que protegernos de los rayos UV con un bloqueador solar de factor alto y vestirnos con ropas claras.
- Beber sólo agua natural, no bebidas ni jugos; estos nos deshidratan.
- No debemos sobre exigirnos en la caminata, debemos recordar que la finalidad es conocer y pasarlo bien.En la mochila debemos transportar un pequeño botiquín que tenga desinfectante, gasa, parches curitas; además de una linterna y una botella de agua.
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